Conçu pour une utilisation très ciblée, le COMPEX Runner pourra devenir le meilleur compagnon de votre entraînement de coureur chevronné.
Le COMPEX Runner est un électrostimulateur extrême pour des pratiquants sportifs et passionnés. Une belle réussite COMPEX qui, à contre-courant de l'exhaustivité, a le mérite de la précision.
... et parce que courir procure des sensations uniques et s’apparente davantage à un mode de vie, le COMPEX Runner a été conçu pour s’intégrer parfaitement et simplement à votre pratique. Très rapidement, il deviendra tout aussi indispensable que votre paire de chaussures ou que votre « cardio ». COMPEX a conçu le COMPEX Runner afin de prendre en charge les muscles sollicités dans le cadre de la course à pied : qu’il s’agisse de les préparer, de les soulager ou de les faire récupérer.
- Prévention
Lutter contre les crampes, prévenir les entorses, soulager les douleurs lombaires ou les problèmes de circulation sanguine… bref, pour tenir la distance. Tous les programmes de la catégorie Prévention limiteront l’apparition de ces gênes qui vous ralentissent dans votre pratique, limitent votre progression et ruinent votre plaisir.
- Récupération
Rester au top tout au long de la saison demande une gestion optimale des périodes de repos. Les paramètres des programmes de la catégorie Récupération ont été conçus pour vous permettre de récupérer vite et bien et de limiter l’apparition de courbatures. De la qualité de votre récupération dépend votre capacité à vous entraîner dur et à progresser.
- Préparation
Le meilleur moyen d’atteindre ses objectifs sans se blesser reste une préparation appropriée et régulière. - Les programmes de cette catégorie Préparation répondent à ces exigences quelles que soient vos ambitions et votre spécialité. Les plans d’entraînement Marathon, Semi-Marathon et Trail vous guident pour tirer le meilleur profit de votre préparation physique.
- Antidouleur
Courir, s’entraîner, accumuler les sorties et les épreuves, même sans forcer, peut conduire à un surmenage articulaire, tendineux ou musculaire directement lié au volume d’entraînement. Dans ce contexte, il est fondamental de pouvoir traiter et soulager efficacement les douleurs constatées dès leur apparition grâce aux programmes Antidouleur.
Le COMPEX Runner est doté d’un menu « Statistiques » vous permettant de visualiser en temps réel les informations importantes du programme en cours.
Par exemple, vous pourrez connaître le niveau maximal d’énergie atteint par canal durant les phases de contraction ou connaître le pourcentage du temps de stimulation que vous avez passé dans la zone idéale de réglage des intensités.
Le capteur sensitif Mi-Sensor est un véritable lien entre vos muscles et le stimulateur. Il diagnostique, retranscrit et adapte automatiquement les paramètres de stimulation à vos besoins... il vous permet de travailler très précisément grâce aux 3 fonctions suivantes :
• Fonction mi-SCAN : permet de sonder le groupe musculaire que vous vous apprêtez à stimuler et optimise automatiquement les paramètres de stimulation selon votre physiologie et votre forme physique du moment.
• Fonction mi-RANGE : permet de doser idéalement les réglages des intensités de stimulation (minimum et maximum) à respecter lors des programmes dont l'efficacité nécessite l'obtention de vigoureuses secousses musculaires.
• Fonction mi-TENS : permet de doser précisément l'énergie de stimulation des programmes de type TENS (antidouleur) pour éviter les contractions musculaires disproportionnées et déconseillées pour ce type de programme.
7 Programmes PREPARATION
Gainage • Endurance • Force • Force spécifique trail • Optimisation sortie longue • Surcompensation • Fartlek
3 Programmes RECUPERATION
Récupération active • Récupération effort intense • Diminution courbatures
3 Programmes PREVENTION
Prévention entorse cheville • Prévention crampe • Prévention lombalgie
5 Programmes ANTIDOULEUR
Tendinite aigüe • Tendinite chronique • Lombalgie • Entorse cheville • Décontracturant